「うつ」とは、何らかの原因によって気分が落ち込み、生きる気力が低下したり、人間が本来持っている意欲や行動力が低下してしまう「心の病」のことです。ものごとに興味や関心がなくなり、食欲不振や過食、落ち込みや抑うつ気分、思考力・集中力の低下などがあり、憂鬱で元気が出ない状態を「うつ状態」、これらのうつ状態が２週間以上長引くことを「うつ病」と言います。うつ病は、倦怠感や頭痛、不眠などのさまざまな身体的症状を伴うことも多く、日常生活に支障が出てくる場合もあります。

見極めには専門医の診断を！
うつ病以外でも「うつ状態」を引き起こす病気はたくさんあります。例えば、抑うつ神経症や自律神経失調症、不安神経症やパニック障害などもそのうちの１つで、「うつ病」と似た症状が起こります。また、うつ病と区別しにくい病気としては、更年期障害や痴呆症、不安障害などがあり、見極めには専門医の診断が必要となります。